Det går att söta med SÖTNINGSMEDEL på något nyttigare vis än med strösocker
För alltför otaliga är sötning nödvändigt.
Idag är det många skilda SÖTNINGSMEDEL som ej åstadkommer att vi ökar i kroppsmassa. Ett sötningsmedel som är populärt är SACKARIN såsom man kan nyttja med rent samvete.
Anta icke att SACKARIN är det enda eller ens det absolut bästa alternativen för sötning du kan välja mellan.
Sackarinet upptäcktes redan under 1800-talet samt är en form av SÖTNINGSMEDEL såsom många använder i java och te som ersättning för strösocker. Då SACKARIN passerar igenom matsmältningen utan att tas upp av kroppen så påverkas ej kroppens insulinnivå utav denna form av sötning.
Det är oxå därför som sackarinet ofta brukas av sockersjuka. 500 gånger mer sötningseffekt jämfört med vanligt socker är inte så dåligt men dessvärre följer det med en bismak av metall.
Sukralos är ett annat alternativ när man söker ett alternativt SÖTNINGSMEDEL såsom dessutom smakar verkligt gott och är nästan fritt från kalorier.
Sukralos ger oxå omkring 500 ggr sötare styrka och man kan därutöver värma upp det så det är mycket bra för bakning. Sukralos är framställt av socker.vilket är orsaken till att det smakar socker. Ett preparat som är något svagare i sötningsgrad är cyklamat.Det här är egentligen ett samlingsnamn för salter fast ämnet brukas till sötning samt åstadkommer upp till 40 gånger sötare effekt än strösocker.
Ett helt annat SÖTNINGSMEDEL såsom är väl välkänt är aspartam som är uppbyggt av två olika aminosyror, nämligen fenylalanin och asparaginsyran. När ser en vara såsom säljs som “bantningssötmedel” eller sockerfri sötning är det förmodligen Aspartam den innehåller,
Aspartam har ett problem, att det smakar kemiskt.
Några medel har blivit extra omtyckta eftersom de är tillfullo naturliga
På senare år så har det förekommit en hel del diskussion om de artificiella sötningsmedlen såsom aspartam och SACKARIN och man har varnat för att det kanske inte är så hälsosamt att överdriva användandet av dessa.
Då stevia såsom oxå benämns för sötflockel kom ut på marknaden så var det otaliga såsom blev glada.
Stevia finns såsom sötströ och är mycket nyttigare att bruka än vanligt strösocker. Då man får en sötning såsom kan vara omkring 18 gånger sötare än vanligt socker.
Stevia har ett problem och det är att det har en lätt smak av lakrtits. I andra steviasötmedel blandar tillverkarna ofta i annat för att dölja bismaken men man kan knappast säga ett det fungerar så bra.
Ännu ett sötningsmedel, denna gång helt naturligt är Erytritol såsom finns i äpplen och päron. Du ser ingen skillnad på detta från vanligt socker. Aromen sägs vara nästbäst efter Sukralos.
I vanliga butiker kan det vara omöjligt att hitta både Erytritol och Sukralos men på e-shopparna prisad.se eller allt-fraktfritt.se finns de att beställa.
När du ska välja ett bra SÖTNINGSMEDEL så ska du veta att man ska få i sig mycket av de artificiella sorterna för att det ska anses vara farligt.
Om du inte tycker om stevia och andra naturliga valmöjligheter så kan du definitivt bruka kända preparat såsom SACKARIN och sukralos. Eftersom smakupplevelse är helt individuell är det din egen som ska bestämma vilken som blir din favorit.